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ゴールキーパーはチームを構成する選手の1人であり、
基本的にはフィールドプレーヤーと同様のトレーニングを
行い、基礎を身につけることが、ゴールキーパーの
土台作りになります。
ゴールキーパーがフィールドプレーヤーのトレーニングに
参加する機会が少なかったり、参加してないことも
ありますが、GKを別メニューだけで孤立させずに
フィールドプレーヤーとの共通性を理解しながら、
ゴールキーパーの技術を習得しましょう。
ゴールキーパーの技術には、
@基本姿勢
Aキャッチング
Bパンチング
Cステップ
D受け身
の基本的なフォームを身につけ、チーム練習で
ポジショニングや飛び出しのタイミング、
シュートコースの消し方などを覚えよう。
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