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                        | 押し上げること。
 
 各ポジションの定位置よりも前方にポジショニングを
 
 取る作業。
 
 
 最終ライン(主にディフェンダーを指す)を
 
 ハーフウェーラインに近づけることや前線で
 
 溜めができたときの二列目からの押し上げなど、
 
 非常に重要な動きである。
 
 
 プッシュアップすることで、こぼれ球を確保し
 
 セカンドチャンスが生まれたりオフサイドトラップが
 
 仕掛けやすくなる。
 
 
 また、プッシュアップにより前線(フォワード)と
 
 最終ラインの間隔を狭くすることで、コンパクトな
 
 サッカーが展開できる。
 
 が、コンパクトなサッカーをするには非常にスタミナを
 
 使うため一試合フルに行うためには無尽蔵なスタミナと
 
 非常に厳しい練習が必要である。
 
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