サッカー　ボディーバランス

ボディーバランス　用語
サッカー基礎講座では、サッカーのプレーやサッカーの練習をはじめとし、よく耳にするサッカー用語や練習方法、球の蹴り方や各ポジションの役割、戦術に関することなどサッカー初心者の方でも解かりやすく簡潔に説明しています。「これってどういう意味…？」などと思った方、サッカーをよく知らない人でも、分かったような気になるサイトです（笑）。サッカーのことでわからないことがありましたら是非、当サイトにおきまして、サッカーに関する知識を得ていただければと思います。まずサッカー（ＳＯＣＣＥＲ）とは１チームが１１人以下で２チームが敵味方に分かれ、一つのボールを手や腕以外の身体の部分（主に足）を使って奪い合い、移動させ、相手のゴールにボールを入れる球技です。手や腕でボールに触れた場合は反則となる。また、どちらかのチームが７人未満の場合、試合は開始されない。試合途中であっても強制的に終了となる。基本的には、得点を競う合うゲームで自陣ゴールを守りつつ、相手ゴールにボールを入れると得点が１加算される。試合は制限時間の満了によって終了し、時間内により多くの得点の数が多いチームが勝ちとなる。各チームには１人だけ、ゴールを守るゴールキーパーと言う特別な役割を持つプレーヤーを一人だけ配置することが定められている。ゴールキーパーだけが、自ゴール前の一定の領域（ペナルティエリア）内に限り、手を含む全身でボールを扱うことが許される。

ボディーバランス




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肉体的な強さ。

ボディーバランスの強い選手は多少の当たりでも

態勢が崩れず下半身が安定しているため、

身体のバランスが乱れない。

こう言う選手はチェックの厳しい前線付近の

ポジションに起用される。


ゲームの組み立てができる司令塔、マークを

激しく受けるストライカー、キープして溜めの作れる

ポストプレーヤーなどが多い。


ボディーバランスが強いことにより、プレーも安定し、

精神的にも落ち着いてたボールコントロールができる。

サッカーをやる上で何処のポジションでも必要とされる

能力である。





矢印アイコン素材画像 ボディーシェイプ
（ｂｏｄｙ　ｓｈａｐｅ）		 ボランチ（ｖｏｌａｎｔｅ） 矢印アイコン素材画像

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